Tips Merawat Wajah

Merawat kulit wajah sudah merupakan suatu keharusan bagi seorang wanita. Tampil cantik dan menarik merupakan dambaan setiap wanita. Tapi apakah selama ini kita sudah melakukan perawatan wajah dengan benar? Apalagi di usia yang sudah beranjak 30,akan membutuhkan penanganan yang berbeda dalam perawatan wajah dengan tepat dan benar. Hal yang paling terpenting sebelum kita melakukan perawatan wajah dengan benar adalah mengenal jenis kulit wajah kita sendiri, karena beda jenis kulit maka akan beda pula jenis perawatan wajah yang dibutuhkan.

Berikut beberapa tips dalam melakukan perawatan wajah khususnya untuk usia 30 tahun ke atas :

1. Membersihkan wajah.
Membersihkan wajah harus kita lakukan secara rutin setiap hari, yaitu malam hari sebelum tidur dan pagi hari. Malam hari berfungsi untuk mengangkat sisa-sisa tata rias, kotoran kulit dan sel-sel kulit mati di sepanjang hari, sedangkan pagi hari berfungsi untuk membersihkan sekresi kelenjar palit kulit dan kelenjar keringat, sel pengelupasan sel lapisan kulit mati yang terjadi sepanjang malam hari. Ataupun setelah pulang dari bepergian dan hendak beristirahat siang, usahakan untuk membersihkan wajah terlebih dahulu. Bersihkan kulit wajah dengan menggunakan krem pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit.

2. Melakukan Penyegaran.

Untuk menyempurnakan pembersihan wajah, usapkan wajah dengan cairan penyegar yang sesuai dengan jenis kulit. Penyegaran berfungsi untuk mengecilkan pori-pori kulit dan menyempurnakan pembersihan sisa-sisa krem pembersih.

3. Melakukan Peeling atau penipisan.

Penipisan digunakan dengan menggunakan jenis kosmetika berbahan scrub. Bisa berbentuk krem yang mengandung butiran-butiran scrub bisa juga berupa bubuk scrub yang ditambahkan air, tergantung dari jenis produk kosmetika itu sendiri. Tujuannya adalah untuk mengangkat sel-sel kulit mati, membersihkan komedo dan menipiskan bekas jerawat yang sudah kering. Lakukan sekali dalam seminggu atau untuk yang mempunyai jenis kulit berminyak dapat dilakukan dua kali dalam seminggu. Penggunaan yang terlalu sering dapat mengakibatkan kulit kering.

4. Pengurutan Wajah.

Pengurutan wajah dapat dilakukan sekali dalam seminggu selama lebih kurang 10 menit. Urut wajah dengan menggunakan krem untuk pengurutan wajah.Berfungsi untuk memperlancar perdaran darah, memperbaiki metabolisme sel-sel kulit, mengencangkan otot kulit wajah dan memberikan rasa rileks. Hindari pengurutan pada bagian yang berjerawat.

5. Memberikan Pelembab.
Pemakaian pelembab diberikan dengan cara mengoleskan krem, lotion ataupun gel pelembab dengan tipis secara merata keseluruh wajah dan leher. Berfungsi untuk mempertahankan kehalusan, kekenyalan kulit dan mempertahankan keseimbangan kadar air dalam kulit yang hilang karena paparan sinar matahari dan penggunaan AC (Air Conditioner).
Perlu diingat gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit. Pelembab lebih dibutuhkan untuk jenis kulit kerng dan untuk jenis kulit berminyak gunakan produk pelembab bebas minyak.

6. Olahraga yang teratur.

Olahraga penting untuk kesehatan tubuh dan kulit tentunya. Dengan berolahraga, metabolisme tubuhtetap terjaga dan aliran darah yang terpompa membuat kulit terlihat sehat. Olahraga akan membakar kalori yang berlebih serta membuat jaringan otot yang menyangga kulit tetap kencang.

7. Makan Makanan yang bernutrisi.

Untuk mempertahankan keseimbangan jaringan kulit dibutuhkan nutrisi yang baik untuk kulit. Mengonsumsi buah-buahan yang mengandung air dan berserat tinggi sangat dianjurkan. Pilihlah makanan yang mengandung vitamin A, B, C, E dan memiliki mineral didalamnya.

Semoga bermanfaat..